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किसी को भी स्तन कैंसर हो सकता है, लेकिन बहुत सी चीजें होती हैं, जिनसे हम इसे रोक सकते हैं। हर महीने अपने स्तनों की जांच करना मुफ्त, आसान है और इससे आपकी जान बच सकती है।
क्यों? क्योंकि शुरू में इसकी पहचान और उपचार इससे बचने का एकमात्र बड़ा साधन है।
नियमित मैमोग्राम अच्छे होते हैं, लेकिन आप खतरे के संकेतों को जानते हुए और हर माह स्व-चांच करते हुए अपने जोखिमों को और भी कम कर सकती हैं। यह जानने का सर्वोत्तम तरीका है कि आपके लिए क्या सामान्य है और इससे आपको बदलावों को जल्दी पहचानने में मदद मिलेगी। आप जितनी जल्दी पहचानेंगी, आप उतनी ही जल्दी प्रतिक्रिया कर पाएंगीं और ज़रूरत हो, तो उपचार करा पाएंगीं।
यह जानने के लिए कि स्व-जांच कैसी करनी है और अपने स्तनों के स्वास्थ्य पर नियंत्रण कैसे पाना है, मुफ्त DearMamma ऐप को डाउनलोड करें।
अपने स्तनों की जाँच कर लें। अपनी जान बचा लें।

DEAR MAMMA के साथ आप क्या कर सकती हैं?
सीखें कि स्व-जांच कैसी करनी है – हमारे करने में आसान सचित्र और वीडियो गाइड देखें। जब तक कि आप उनका अनुभव नहीं करतीं, आप उन्हें चाहे जितनी बार देख सकती हैं।
आइना नहीं है, कोई बात नहीं – अपनी स्व-जांच करने के दौरान आप आसान विकल्प के रूप में अपने फ़ोन का उपयोग करें और आप जो भी कर रहीं हैं, उसका सही नज़ारा पाएं।
रिमाइंडर लगा लें – ऐसे रिमाइंडर लगा लें, जो आपके लिए आसन हैं, और फिर तब तक आराम जब तक कि ऐप आपकी अगली जांच के लिए आप को याद नहीं दिलाता।
अपने पूर्ववृत्त को ट्रैक करें – कुछ समय बाद बदलावों पर नज़र रखने में मदद के लिए हर जांच के बाद नोट और ऑडियो टिप्पणियाँ स्टोर कर लें।
सुन लें – रीड-अलाउड प्रकार्यात्मकता का मतलब है कि आप अपनी स्व-जांच के दौरान बिना हाथ के उपयोग किये अपना काम पूरा कर सकती हैं।
अपने अनुभव को अनुकूल बना लें – हर कोई अलग होता है। आप जो भी देखना चाहती हैं, अपनी त्वचा के रंग के अनुसार विकल्प चुन लें।
जल्दी पता लगाने के महत्त्व के बारे में जानें – स्व-जांचों के महत्त्व के बारे में दुनिया भर के ओंकोलोजिस्ट, धर्म गुरुओं और स्तन कैंसर के समर्थकों से सुनें।
 
अन्य विशेषताएँ और लाभ
बहुभाषी – 11 भाषाओं (अंग्रेज़ी, फ्रेंच, स्पेनिश, अरबी, जर्मन, हिब्रू, फ़ारसी, उर्दू, हिंदी, बंगाली, चीनी) में उपलब्ध हैं। इंस्टालेशन के दौरान, यह ऐप आपके डिवाइस सेटिंग्स में भाषा से मिलान करेगा।
उपयोग में आसान – रीड-अलाउड प्रकार्यात्मकता का मतलब है कि इस ऐप का उपयोग अनपढ़ महिलाएं और दृष्टिहीन व्यक्ति सहित कई प्रकार के लोग कर सकते हैं।
गोपनीयता– अगर कोई आपका फोन उठाता है, तो ऐसे में अपने रेकॉर्डों की रक्षा करने के लिए पासवर्ड लगा लें।
पूर्ण डाटा सुरक्षा – DearMamma आपके किसी भी निजी डाटा का भंडारण नहीं करता। यह सब आपके फ़ोन में रखा रहता है।
ऑफलाइन अक्सेस – इस ऐप द्वारा अपने सारे इंटरनेट डाटा खर्च करने के बारे में परेशान न हों। जैसे ही आपने इस ऐप को अपने फ़ोन में इंस्टाल कर लिया, इसके चलने के लिए वाईफाई कनेक्शन की ज़रूरत नहीं है।
व्यापक समर्थन – वैज्ञानिक, धार्मिक और सामाजिक गुरुओं द्वारा सामान रूप से समर्थित।
ग़ैर-वाणिज्यिक –DearMamma मुफ्त है! हम कोई पैसा नहीं लेते और आगे भीं नहीं लेंगे। ना ही आप कोई विज्ञापन देखेंगीं।
 
* कृपया नोट कर लें कि शैक्षिक और निवारात्मक स्वास्थ्य उद्देशों के लिए इस ऐप में महिला के स्तनों की नंगी तस्वीरें होती हैं।

अपने स्तनों की जाँच कर लें। अपनी जान बचा लें।

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